早寝早起きと禁煙継続中

もう１週間くらいになるけど、調子いい。

あとは日中の暇のつぶし方かな～。

売れない画家になる

売れない画家になろうと思う。

生涯売れないけど、描き続ける画家を目指す。

仕事はピアサポーターでいい。

折れない自信をつけるために

折れない自信を作るには、決めたことを続けること。

1000個描けばロングテールのしっぽになれる

１０００個投稿するころには、ロングテールの尻尾になれる気がする。

めげずに頑張ろう。

1日の時間が長すぎる

１０時間くらいにしてくれんかな。

やることなさすぎて、なえてくる。

３か月だけ訪問看護の人に頼ってみる。

早寝早起きをすることにした。

あと外出としてデイケアにもいくことにした。

多少無理してでも続ける。

死にたいくらいの情緒不安定は緩和されてる

確実にそれは言える。

いい兆候だ。

でもまだまだネガティブな妄想が多いし、

物事もまとめられない。

３か月アホになってデイケア通おうかな。