朝の気分は終わってる。
今起きたけど、気分が終わってる。
最近精神分析をあまりしないようになって、
そのおかげで調子いい気がする。
内省はよくない。
俺は瞑想とかすると、悪い考えが竜巻のように頭の中を渦巻く。
どうしようもないときは寝るしかないな。
まぁまぁ体調いい
昨日散歩1時間したおかげか調子がいい。
絵描くのも楽しくなってきた。
いい感じ~
針灸にいったけど、胡散臭すぎた
整体とか針は詐欺師的なのが多いのは知ってたけど、
あそこまで詐欺なのはなかなかないなww
西洋医学飽きたから東洋医学に身を染めたい
今度針治療を受けようと思う。
生活スタイルの指導もあるらしい。
その通り生きてみる実験。
今日はオフの日
オフの日を作ることを忘れてた。
今日は徹底的にオフを満喫する。
ギターとダンスと将棋と絵をやろうと思う
これらは認知症にきくらしい、イコール俺の症状の緩和にも繋がる。
ガラスのハートすぎる
ガラスのハートすぎて、失敗は自己を失う。
俺は挫折に弱すぎる。
失敗が怖くて新しいことが出来なくなってる。